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有红辣子鸡觉得这几道当季食材做出来的美食很不错,快换掉那些适合夏季的生冷类食物吧!

发布时间:2022.08.04 点击次数:46

  尽管现在天气还有些炎热,但立秋将至,温度很快就会降下来了,同学们的食谱也可以考虑换上一换了,尤其是适合炎热夏季的生冷类食物,在温度降下来的秋季就不太合适了,在综合了多方面的参考之后,有红辣子鸡比较推荐这几道当季食材做出来的美食,有时间的时候就尝试一番吧!

  一、山药炒黑木耳

  当季美食不但是为了食材新鲜,也是一种享受生活的体现,而且在当季的时候,食材的价格也比较便宜,山药就属于秋季的当季食材,以山药为中心的食谱也有很多,像是山药炖鸡汤、拔丝山药、蒸山药等等,但今天有红辣子鸡要为你推荐山药炒黑木耳这道美食,看着清爽,吃着舒适,不容错过!

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  二、芋头蒸排骨

  芋头不但有着丰富的营养价值,同时还有预防蛀牙、美容养颜等的功效,作为常见食材之一,芋头蒸排骨、芋头糕、红烧芋头都是非常常见的家常菜,在你不知道自己想要吃什么的时候,是非常不错的选择!

辣子鸡

  三、土豆炖牛肉

  要说土豆有多欢迎,一些人直接将土豆作为主食,当然了,辣子鸡今天要说的还是以土豆作为食材的美食,像是酸辣土豆丝、炸薯条、土豆红烧肉、芝士土豆泥、土豆炖牛肉,其中土豆炖牛肉可谓是将肉食和素食中有营养丰富的食材结合到一起,强强联合,做到了好吃又营养!

有红辣子鸡加盟

  四、清炒西蓝花

  富含硒元素的西蓝花可谓是营养丰富,使用价值极高,西蓝花的做法有很多,像是清炒、蒸煮、白灼,能够搭配的食材也不少,像是鱿鱼、虾仁、胡萝卜、鸡蛋等等,辣子鸡在这里向懒人们推荐清炒西蓝花,做法简单的同时,还保有着一股属于蔬菜的清淡感,在这个季节十分合适!


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